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Zur Unterstützung in Zeiten der Kontaktbeschränkung und Quarantäne durch CoVid19:
 | Corona-Krise gut überstehen.pdf (353.78KB) |
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| Spiele - nicht nur mit Kindern.pdf (276.57KB) |
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| Körper- und Wahrnehmungsübungen.pdf (12.4MB) |
| Körper- und Wahrnehmungsübungen.pdf (12.4MB) |
Entspannungs- und Imaginationsübungen:
 | Imagination frei nach Alois Burkhard "Achtsamkeit" Sorgen loslassen.mp3 (15.22MB) |
| Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson Gemafreie Musik von musicfox Jacobson.mp3 (27.29MB) |
| Imagination Musik von Gemafreie-Musik-Online.de Reise zu einem sicheren Ort.mp3 (15.85MB) |
| Körpermeditation frei nach John O. Stevens "Die Kunst der Wahrnehmung" Körpermeditation.mp3 (17.99MB) |
